INTRODUCTION

วันพฤหัสบดีที่ 4 มิถุนายน พ.ศ. 2552

Health means a healthy body without illness in all parts of the body. Sane and can adapt to coexist with others in society are usually happy the profit is a healthy life. It gives the owner living happily.

The products that will offer products that are produced by the United States. Is a product category search for consumers to purchase comfort. Most products were then extracted from natural. The research team has tested a product before release.


We have many different products to consumers with an interest in the health care of you or even care about the health of someone you love. Examples of our product include :-

1) Independent anti antioxidant products
2) Anti cancer
3) Healthful products for Adult & Children
4) Bone maintenance
5) Maintenance your "brain"
6) Circulatory system of the body, the ears, throat, nose
7) Skin maintenance products
8) Diet products from natural food supplement
9) Health product for gentlemen and women

สุขภาพ หมายถึง การมีร่างกายแข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บในทุกส่วนของร่างกาย มีสุขภาพจิตดีและสามารถปรับตัวให้อยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคมได้อย่างปกติสุข ผู้มีสุขภาพดีถือว่าเป็นกำไรของชีวิตเพราะทำให้ผู้เป็นเจ้าของดำรงชีวิตอยู่อย่างเป็นสุขผลิตภัณฑ์ที่จำนำเสนอนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากประเทศสหรัฐอเมริกา สินค้าที่ได้จัดเป็นหมวดหมู่เพื่อให้ผู้บริโภคได้ค้นหาซื้อสินค้าได้อย่างสะดวกสบาย ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ล้วนแล้วแต่สกัดมาจากธรรมชาติ โดยมีทีมงานวิจัยได้ทำการทดสอบสินค้าก่อนออกวางจำหน่าย เรามีสินค้าต่าง ๆ มากมายให้ผู้บริโภคที่มีความสนใจในการดูแลสุขภาพของตัวท่านหรือแม้แต่ห่วงใยสุขภาพของคนที่ท่านรัก ตัวอย่างสินค้าของเราได้แก่ผลิตภัณฑ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ, ต่อต้านโรคมะเร็ง, ผลิตภัณฑ์บำรุงสุขภาพสำหรับเด็ก, บำรุงกระดูก, บำรุงสมอง, ระบบไหลเวียนของร่างกาย, ระบบ หู, คอ, จมูก, ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว, ผลิตภัณฑ์สำหรับลดน้ำหนักจากอาหารเสริมธรรมชาติ, ผลิตภัณฑ์สุขภาพสำหรับสุภาพบุรุษและสตรี เป็นต้น

- Rank of top 5 diseases in the city

Today, people began to turn attention from natural products. To avoid the use of synthetic chemicals. Medication or eating a food or dietary supplement for a healthy for almost all human tasks. But a word of life "event e-mail client" error does not continue some pride to the success of the event. Dedication of their own. But do not be forgotten that even the fight. But our bodies are not machines. Is dated and tired fag but if moore and then select the overlook itself believe that the body before. But still want to have fun with it now and again. Try to time yourself little exploration turned back disorders of the body. Will know that our bodies send alarms, threat and then to turn attention to self. Before the call over to fix everything.

Rank of top 5 diseases in the city

1. "Migraine" headache chronic disease.

Ever feel that? when you work, you will feel headache head near the front or back Kmap origin. That is the warning signs that you know in advance that risk of a disease state, "migraine", primarily due to cumulative contraction of muscles around the shoulder and neck. And conglomerate known as the "Trigger Point" and the point. Press lap around the blood vessel to bring oxygen to treat head cause blood vessel after the "Trigger Point" growth. Abnormal result, the blood and oxygen to the brain is not enough parking is causing a headache. Sunlight, heat and insufficient rest. Hormones and the absence of some factors are encoraging "migraine" as well. "Migraine" usually found in the age range 10-50 years average female 18% male and 6%. How to care for is far from "migraine" is simple enough, such as vacations. Transfer in the air not too hot. Executive muscles around the shoulder and neck are always flexible to avoid the contraction of muscles. Change in the manner of sitting work to reduce the accumulation of muscle contraction. Consultant or medical therapy. (Applied Thai plans to press its point break "Trigger Point" are of the body muscles.

2. Loss of balance conditions. Normal human body is designed to support state interference. And eliminate the environmental and adjust the system to work most effectively with the normal "brain" is the center of the work. Body of "brain" will act out the command and send the command to nerve to control the work of every organ system within the body. Including muscle and articulation. Nervouse system, root out all along. Spine if loss of balance spine formation. Not in the formation of the normal curve (such as the humpbacked, crooked bent). It is primarily due to sit in the office working the wrong way or work in a manner repeated throughout the day make muscle can not eat meat. Spume body will come in the form of pain such as back pain, chronic neck pain. Charlotte arms or legs limp. In the first phase may not displayed clearly. But can be severe to ignore if the lap nerve palsy may be paralysis or even result in a malady, the organ system. Uncommon care and prevention is how to do it manually everyday. The return to structural balance of the body such as a flexible body posture is not in any one posture long. To reduce muscle contraction or not to make muscles work harder too. Or increase the movement of muscles around the spine to stand. Sit to sleep to increase muscle strength. It is a muscle seizure in the bone formation is a normal condition to continue the body are in balance etc. It also can concult with physiotherapist to restructure the body. Adjustments along the way to a new lifestyle as well.

3. Spine curve "Chronic back pain". Young people of the modern office. Sit on the work table. Living in intensive computer screen nearly 8 hours per day enter the high-heeled feet sing often ever try that? Observation accumulated body fatigue and stagnation in much?? And know that the start of the disease was the cause of chronic backache. The average 80% often have symptoms. Backache once in life and more than 20% will experience a back pain from a chronic "spinal curve" popular treatments done in the current general approach 2 is treated with the drug and physical therapy; Passive, reducing pain. Make body stronger but not enough to prevent future pain repeatedly. The methods of treatments active rehabilitation is a new approach that is popular in foreign countries. It is accepted that chronic pain problems can be suspened permanently. Better than existing treatments. And exercise the muscles in the highlighted section with the problem. By designing unique to individuals. And close control administrator has improved over the exercise alone alone evidently.

4. Overlay cuff tendon inflammation. Muscle tendon origin inflammatory. Other disease threats silently. Would not escape without "Overlay cuff tendon in flammarion. Inflammatory muscle tendon origin "or" Carpal Tunnel Syndrome (CTS)" is expanded in the group of people to sit on the computer running for long. The main reason is caused by the use of wrist holdfast material or computer mouse in the same posture. A long make lean muscle press and tendon and nerve inflammation hold fast and the membrane area is large. Or caused by the operation of nerve signals through the section from elbow to sleeve cuff area repeatedly. Cause of late pain nerves. Area of origin or tendon inflammation, it causes the same result.

If you want to remote risk options should perform simple muscle relaxation in the hand and wrist area every 15-20 minutes but in the event of a severe inflammatory symptoms should consult doctors. Paw-to prevent the occurence of serious injuries and lower rates of surgery.


5. Neurotic hearing deteriorated.

Another threat to the city man should know the problem with "ear failure" or neurotic hearing deteriorated. Most of the factors that cause many diseases such as congenital or some external factors, from environmental impact to a level of sound redudtion. Typically, auditory nerve atrophy will be gradual. In approximately 30-50 years old but current advances in technology to play a role in the lifestyle of the city man. Values identified by the use of music via mobile phone and MP3 and mobile phone rarely. Another explanation maybe the cause of neurotic hearing deteriorated.

While all this is a top 5 ranking diseases for workers. But in reality is a malady many developments to come to a crawl. If we choose to do but work. Own health and then overlooked. So., we should pay attention and blame themselves for the balance of life better.

- 5 อันดับโรคยอดฮิตชีวิตคนเมือง

ปัจจุบันนี้ มนุษย์เริ่มหันกลับมาสนใจลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีสังเคราะห์ในการบำบัดโรค หรือรับประทานเป็นอาหารหรืออาหารเสริมเพื่อเป็นผลดีต่อสุขภาพ สำหรับมนุษย์งาน เกือบทั้งหมดของชีวิตมีแต่คำว่า "งาน ประชุม อีเมล์ ลูกค้า" คงไม่ผิดหรอกที่หลายคนภาคภูมิใจกับความสำเร็จของงานที่เกิดจากความทุ่มเทของตัวเอง แต่อย่าลืมว่าแม้ใจยังสู้ แต่ร่างกายเราไม่ใช่เครื่องจักรย่อมมีวันที่เหนื่อยและอ่อนล้า ถ้ามัวแต่เลือกงานแล้วมองข้ามตัวเอง เชื่อแน่ว่าร่างกายไปก่อนแน่ ๆ แต่ถ้ายังอยากสนุกกับงานไปได้อีกนานก็ลองให้เวลาตัวเองสักนิดหันกลับมาสำรวจความผิดปกติของร่างกายจะได้รู้ว่าร่างกายของเราส่งสัญญาณเตือนภัยแล้วให้หันมาใส่ใจดูแลตัวเองได้แล้ว ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ไข

5 อันดับโรคยอดฮิต เกาะติดชีวิตคนเมือง ได้แก่ :-

1. "ไมเกรน" โรคปวดศรีษะเรื้อรัง คุณเคยรู้สึกไหมว่าเวลานั่งทำงานเครียด เราจะรู้สึกปวดหัวบริเวณขมับด้านหน้าศรีษะหรือหลังต้นคอ นั่นคือ สัญญาณเตือนให้คุณรู้ล่วงหน้าว่า สภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรค "ไมเกรน" ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากการเกร็งตัวสะสมของกล้ามเนื้อบริเวณบ่าและคอจนจับตัวเป็นก้อนที่เรียกว่าจุด "Trigger Point" และจุดดังกล่าวไปกดทับบริเวณเส้นเลือดที่นำออกซิเจนไปเลี้ยงศีรษะทำให้เส้นเลือดหลังจุด "Trigger Point" เกิดการขยายตัวผิดปกติส่งผลให้เลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ไม่เพียงพอจึงทำให้เกิดอาการปวดศีรษะขึ้น นอกจากนี้แสงแดดความร้อนการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ และการขาดฮอร์โมนบางชนิดก็เป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิด "ไม่เกรน" ได้เช่นกัน "ไมเกรน" มักจะพบในช่วงอายุ 10-50ปี อัตราเฉลี่ยเพศหญิงร้อยล่ะ 18 และเพศชายร้อยละ 6 วิธีการดูแลให้ห่างไกลจาก "ไมเกรน" ก็สามารถทำได้ง่าย ๆ เช่น พักผ่อนให้เพียงพอ อยู่ในที่อากาศถ่ายเท ไม่ร้อนจนเกินไป บริหารกล้ามเนื้อบริเวณบ่าและคอให้มีการยืดหยุ่นอยู่เสมอเพื่อเลี่ยงการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ เปลี่ยนอิริยาบทในการนั่งทำงานเพื่อลดการเกร็งตัวสะสมของกล้ามเนื้อ หรือปรึกษาแพทย์อายุรเวท (แผนไทยประยุกต์) เพื่อทำการกดจุดสลาย "Trigger Point" บริเวณกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

2. สภาะเสียสมดุล ปกติร่างกายของมนุษย์ถูกออกแบบขึ้นเพื่อรองรับภาวะรบกวนต่างๆ จากสิ่งแวดล้อมพร้อมขจัดและปรับระบบให้สามารถทำงานได้อย่างปกติมีประสิทธิภาพสูงสุด โดยมี "สมอง" เป็นจุดศูนย์รวมของการทำงานของร่างกาย "สมอง" จะทำหน้าที่ออกคำสั่งและส่งคำสั่งนั้นไปตามเส้นประสาทเพื่อไปควบคุมการทำงานของอวัยวะภายในร่างกายทุกระบบ รวมทั้งกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆ ซึ่งระบบรากประสาททั้งหมดออกมาตามแนวกระดูกสันหลัง แต่หากแนวกระดูกสันหลังเสียสมดุลไม่อยู่ในแนวความโค้งที่ปกติ เช่น ค่อม งอ คด แอ่น โดยมีสาเหตุหลักมาจากการนั่งทำงานในออฟฟิศที่ผิดวิธี หรือทำงานในลักษณะซ้ำ ๆ ตลอดทั้งวันทำให้กล้ามเนื้อทนไม่ไหว ร่างกายก็จะฟ้องออกมาในรูปแบบของความเจ็บปวดต่าง ๆ เช่น ปวดหลังเรื้อรัง ปวดคอ ชาหรือแขนขาไม่มีแรงเป็นต้น ในระยะแรกอาจไม่แสดงผลอย่างชัดเจน แต่ถ้าละเลยอาจรุนแรงถึงขั้นทับเส้นประสาท อาจเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ หรือแม้แต่ส่งผลให้เป็นโรคภัย, ระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ผิดปกติได้ด้วย การดูแลและป้องกันนั้นมีวิธีง่าย ๆ ทำได้ด้วยต้นเองทุกวัน โดยคืนความสมดุลให้กับโครงสร้างร่างกายเช่น การยืดหยุ่นร่างกายไม่อยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานเกินไป เพื่อลดอัตราการเกร็งกล้ามเนื้อ หรือไม่ทำให้กล้ามเนื้อต้องทำงานหนักมากเกินไป หรือเพิ่มการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกสันหลัง ทั้งเดิน ยืน นั่ง นอน เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อเพราะกล้ามเนื้อเป็นตัวยึดให้กระดูกอยู่ในแนวปกติถือเป็นการคงสภาพให้โครงสร้างร่างกายอยู่ในภาวะที่สมดุลเป็นต้น นอกจากนี้ ยังสามารถทำการปรึกษากับนักกายภาพบำบัดเพื่อทำการปรับโครงสร้างร่างกายพร้อมปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินไลฟ์สไตล์ใหม่ได้เช่นกัน
3. กระดูกสันหลังคดงอ "อาการปวดหลังเรื้อรัง"
หนุ่มสาวออฟฟิศสมัยใหม่ที่ทำงานนั่งอยู่กับโต๊ะใช้ชีวิตคร่ำเคร่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เกือบวันละ 8 ชั่วโมง ใส่รองเท้าส้นสูงบ่อย ๆ เคยลองสังเกตไหมว่าร่างกายสะสมความอ่อนเพลียและเมื่อยล้าไว้มากขนาดไหน และรู้หรือเปล่าว่านั่นคือสาเหตุเริ่มต้นของโรคปวดหลังเรื้อรัง ซึ่งโดยค่าเฉลี่ย 80% มักจะเคยมีอาการปวดหลังสักครั้งในชีวิต และกว่า 20% จะพบว่ามีอาการปวดหลังแบบเรื้อรังมาจาก "กระดูกสันหลังคดงอ" วิธีการรักษาที่นิยมทำกันโดยทั่วไปในปัจจุบันมีอยู่ 2 วิธี คือการรักษาด้วยการให้ยาและกายภาพบำบัดแบบ Passive ซึ่งช่วยลดอาการปวดได้ดี แต่ไม่ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างพอเพียง ที่จะป้องกันอาการปวดซ้ำซากในอนาคตได้ ส่วนวิธีการรักษาแบบ "Active Rehabilitation" นั้น เป็นแนวทางใหม่ที่ได้รับความนิยมในต่างประเทศ เป็นที่ยอมรับกันว่าสามารถระงับปัญหาอาการปวดเรื้อรังได้อย่างถาวรดีกว่าการรักษาแบบเดิม ๆ และการออกกำลังกายที่เน้นตรงกล้ามเนื้อในส่วนที่มีัปัญหา โดยออกแบบโปรแกรมให้เข้ากับเฉพาะตัวบุคคลและมีผู้ดูแลควบคุมใกล้ชิดนั้นได้ผลดีกว่าการออกกำลังกายตามลำพังตัวคนเดียวอย่างชัดเจน

4. ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ เอ็นกล้ามเนื้อต้นคออักเสบ อีกโรคที่้คุกคามอย่างเงียบ ๆ คงจะหนีไม่พ้น "ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ เอ็นกล้ามเนื้อต้นคออักเสบ" หรือ "Carpal Tunnel Syndrome (CTS)" ที่กำลัง ขยายวงกว้างในกลุ่มคนที่ต้องนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ โดยสาเหตุหลักเกิดจากการใช้ข้อมือในการยึดจับสิ่งของ หรือเม้าส์คอมพิวเตอร์ในท่าเดิม ๆ เป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อกดทับเส้นประสาทและเส้นเอ็นจนอักเสบและเกิดพังผืดยึดจับบริเวณนั้นเป็นจำนวนมาก หรืออาจเกิดจากการทำงานของเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณผ่านท่อนแขนจากข้อศอกไปยังบริเวณข้อมือซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เกิดอาการปวดของปลายประสาท หรือเส้นเอ็นบริเวณต้นคอเกิดการอักเสบนั้นก็เกิดจากสาเหตุเดียวกัน

ทั้งนี้ หากอยากห่างไกลความเสี่ยงควรเลือกวิธีปฎิบัติง่าย ๆ ในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณมือและข้อมือทุก 15-20 นาที แต่ในกรณีที่มีอาการอักเสบรุนแรงควรปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันการเกิดภาวะการณ์บาดเจ็บที่รุนแรงและลดอัตราการผ่าตัดลง

5. "หูดับ" โรคประสาทหูเสื่อม
อีกหนึ่งภัยคุกคามที่คนเมืองควรรู้กับปัญหา "หูดับ" หรือโรคประสาทหูเสื่อม ซึ่งส่วนมากเกิดจากปัจจัยหลายสาเหตุ อาทิ กรรมพันธุ์ โรคบางชนิดหรือปัจจัยจากสิ่งแวดล้อมภายนอกเป็นต้น ส่งผลให้ระดับการได้ยินเสียงลดลงโดยปกติประสาทหูจะเริ่มเสื่อมทีละน้อย ๆ ในช่วงอายุประมาณ 30-50 ปีขึ้นไป แต่ในปัจจุบันความก้าวหน้าด้านเทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในไลฟ์สไตล์ของคนเมืองมากขึ้น สังเกตได้จากค่านิยมในการใช้มิวสิคโฟนผ่านทางมือถือและเครื่อง MP3 การใช้โทรศัพท์มือถือนาน ๆ ก็อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคประสาทหูเสื่อมได้

แม้ว่าทั้้งหมดนี้คือ 5 อันดับโรคยอดฮิตสำหรับคนทำงาน แต่ในความเป็นจริงแล้วยังมีโรคภัยอีกมากมายที่คืบคลานเข้ามาหาตัวเรา ถ้าเรายังเลือกทำแต่งานแล้วมองข้ามสุขภาพตัวเอง ดังนั้นเราควรใส่ใจตัวเองและหาความสมดุลให้กับชีวิตกันดีกว่า